JESENSKI PREHLADI IN Z NJIMI POVEZANE ZDRAVSTVENE TEŽAVE, TUDI Z UŠESI

Poletje se počasi poslavlja in bližajoča jesen nam že prinaša hladnejše noči in jutra, kar naše telo občuti kot stres. Prav to je vzrok številnih prehladnih obolenj. Jeseni so bolezenske težave pogostejše, kot sta npr. prehlad in gripa. Pravzaprav za večjo obolevnost ni krivo vreme, temveč je le-ta posledica oslabljene telesne odpornosti. Odpornost nam običajno pade zaradi vseh oblik stresa. Posledično je naše telo izpostavljeno okužbam, naj si bo to zaradi stresa ali pa vremenskih sprememb.

Prehlad spada med najpogostejše virusne okužbe zgornjih dihal

Običajno se prehlad začne z bolečinami v žrelu, oteženo je požiranje, pojavi se tudi izcedek iz nosu ali zamašen nos, kihanje, hripavost in suh kašelj. Prehladna obolenja se pojavljajo vse leto, najpogostejša pa so jeseni in pozimi. Povzroča ga več kot 200 različnih virusov, ki napadejo sluznice dihal. Običajno se prične počasi, redko se ob prehladu pojavita tudi povišana telesna temperatura in glavobol, bolnik se običajno splošno slabo počuti.

Vnetje ušes pri otrocih

Pri otrocih je potrebna še posebna pozornost, da se prehlad ne razvije v okužbo srednjega ušesa ali spodnjih dihal. Vnetje ušes pogosto sledi prehladu oz. vnetju nosne sluznice in/ali žrela.

Bolezen je povzročena zaradi dveh mehanizmov. Prva je motena prezračenost srednjega ušesa, ki nastane zaradi zaprtja cevčice, ki povezuje žrelo in votlinico srednjega ušesa, to je t.i. Evstahijeva tuba. Odprta Evstahijeva cev omogoča zračenje in čiščenje srednjega ušesa, kar je pomembno za normalen sluh. Dojenčki in majhni otroci imajo vnetje srednjega ušesa pogosteje kot odrasli, ker še nimajo razvite dobre obrambe proti povzročiteljem okužbe in ker je pri njih Evstahijeva cev kratka, široka in leži bolj vodoravno kot pri odrasli osebi. Drugi mehanizem pa je vnetje sluznice notranjega ušesa, ki jo povzročajo mikroorganizmi, ki pridejo v srednje uho iz nosu oz. žrela.

Kako se vnetje srednjega ušesa kaže?

Simptomi in znaki vnetja ušesa so:
• bolečina v ušesu (otroci se grabijo za uho, so nemirni, sitni, neješči …)
• povišana telesna temperatura
• otrok lahko slabše sliši/se ne odziva na zvok
• pojavi se občutek polnega, zamašenega ušesa ali šumenje v ušesu
• morebiten gnojni izcedek iz ušesa pri gnojnem vnetju in predrtju bobniča
• pri malih otrocih nespecifični znaki: razdražljivost, bruhanje, driska
• morebitni spremljajoči znaki prehlada: izcedek iz nosu, boleče žrelo, kašelj

Prav tako morajo prehladu posebno skrb nameniti nosečnice s slabšim imunskim sistemom. Prehlad se pojavi od dveh do treh dni po okužbi. Bolezen običajno izzveni v 5 do 10 dneh, včasih pa se pojavi tudi kašelj, ki traja še kakšen teden dlje.

Če se prehladno stanje s samozdravljenjem ne izboljša v sedmih dneh, je potrebno obiskati zdravnika.

Gripa je zelo nalezljiva bolezen in pogosta okužba dihalnih poti

Gripo povzročajo virusi influence tipa a, b in c, ki prizadenejo nos, žrelo in pljuča. Prav zato gripo, ki praviloma nastopi nenadoma ali najkasneje en do dva dni po okužbi, spremljajo težji simptomi. Običajno gre za povišano telesno temperaturo, mrazenje, suh kašelj, glavobol, bolečine v mišicah in sklepih ter utrujenost. Po treh do štirih dneh pri gripi nastopi rahlo izboljšanje, toda izčrpanost in slabo počutje lahko trajata tudi do 3 tedne. Najbolj nadležen simptom gripe je zagotovo kašljanje, ki lahko traja tudi več kot 10 dni.
Gripa se pojavlja sezonsko nekje od konca oktobra, predvsem pa spomladi do sredine aprila.
V povprečju imamo 10-krat več možnosti, da zbolimo za prehladom kot pa za gripo.
Virusna okužba zgornjih dihal lahko preide v bakterijsko okužbo, najpogosteje sinusov, srednjega ušesa ali spodnjih dihal.

Številni ljudje ne razlikujejo med prehladom in gripo

Čeprav se veliko ljudem zdi, da so simptomi obeh enaki, je med njima kar nekaj razlik, da ju lahko ločimo. Bolezenski znaki se pri prehladu začnejo pojavljati počasi in postopoma ter se stopnjujejo, gripa pa takoj udari s polno močjo. Bolezenski znaki se pri gripi pojavijo nenadoma in vsi hkrati v samo nekaj urah. Tipična je visoka telesna temperatura z mrazenjem.
Tudi glavobol in bolečine v mišicah so pri gripi pogostejši, močnejši in izrazitejši, bolijo nas vse mišice in sklepi. Značilen je tudi izrazito suh kašelj, ki se pogosto razvije v hujšo obliko.

Kako se lahko izognete gripi in prehladu?

• v hladnejših časih poskrbite za topla oblačila in zaščito ušes, predvsem dojenčkov in otrok
• izogibajte se javnih zaprtih prostorov, v katerih se zadržuje veliko ljudi
• ne zadržujte se v bližini ljudi, ki kašljajo ali kihajo
• redno zračite zaprte prostore
• krepite imunski sistem
• roke si pogosto in temeljito umivajte z milom
• nosu in oči se dotikajte z robčki za enkratno uporabo