CSGM-Okrogla-miza-o-sluhu-sodelujoci-brez-ozadja-3.png

KAKO ŽIVETI Z IZGUBO SLUHA? POGLEDI STROKOVNJAKOV IN UPORABNIKOV Z OKROGLE MIZE V MARIBORU

V sredo, 26. februarja 2025, smo se zaposleni podjetja AUDIO BM udeležili okrogle mize v Centru za sluh in govor Maribor, kjer smo skupaj s strokovnjaki in uporabniki slušnih pripomočkov razpravljali o izzivih in rešitvah, povezanih z izgubo sluha. Dogodek je združil otorinolaringologe, logopede, delovne terapevte in osebe, ki vsakodnevno živijo z naglušnostjo, pri čemer so bili izpostavljeni vzroki za izgubo sluha, posledice ter tehnološke in rehabilitacijske možnosti, ki so danes na voljo.

Matjaž Juhart: Položaj gluhih in naglušnih v Sloveniji in po svetu

Matjaž Juhart, sekretar Zveze društev gluhih in naglušnih Slovenije (ZDGNS), že več kot 20 let deluje na področju pravic in podpore osebam z izgubo sluha. Njegova predstavitev je osvetlila trenutno stanje in izzive, s katerimi se soočajo gluhi in naglušni v Sloveniji. Poudaril je, da v Sloveniji deluje 13 lokalnih društev, ki se aktivno ukvarjajo s podporo tem skupinam, pri čemer je mariborsko društvo eno večjih.

V Sloveniji ima približno 200.000 ljudi izgubo sluha, a le ena tretjina dejansko uporablja slušne aparate, preostali pa zaradi različnih dejavnikov – finančnih, družbenih ali osebnih – ne pristopijo k njihovi uporabi. Prav tako se v zadnjih letih povečuje število oseb s tinitusom, za katerega poteka projekt, namenjen osveščanju in izboljšanju kvalitete življenja teh posameznikov.

Juhart je opozoril tudi na naraščajočo pojavnost poškodb sluha zaradi neprevidne uporabe pirotehnike in glasne glasbe, kar postaja vedno večji problem, še posebej med mladimi. Njegov govor je bil izjemno poučen in je prisotne spodbudil k razmisleku o pomembnosti preventive pri ohranjanju sluha.

Izr. prof. dr. Janez Rebol: Vzroki izgube sluha pri otrocih in odraslih

Izr. prof. dr. Janez Rebol, specialist otorinolaringologije iz UKC Maribor, je v svojem predavanju osvetlil medicinske vidike izgube sluha, tako pri otrocih kot pri odraslih. Podrobno je opisal delovanje slušnega sistema ter razložil, kako pomembno vlogo ima sluh pri razvoju govora in kognitivnih sposobnosti.

Poudaril je, da so vzroki za izgubo sluha pri otrocih v 50 % genetski, v 25 % povezani z okužbami, pri preostalih 25 % pa ostajajo neznani. Genetski dejavniki vključujejo različne dedne mutacije, ki vplivajo na razvoj notranjega ušesa ali kohlearnih struktur. Med okužbami, ki lahko povzročijo izgubo sluha pri otrocih, izstopajo rdečke, citomegalovirus, meningitis in ošpice, ki lahko poškodujejo slušni živec ali notranje uho. Prav tako je izguba sluha lahko posledica zapletov ob rojstvu, kot so nizka porodna teža, prezgodnji porod ali hipoksija, pri kateri možgani ne dobijo dovolj kisika.

Pri odraslih so glavni vzroki dolgotrajna izpostavljenost hrupu, ki lahko povzroči trajne poškodbe dlačic v polžu, poškodbe glave, ki prizadenejo slušne poti, in naravni proces staranja, ki privede do t.i. presbiakuze – postopnega slabljenja sluha zaradi degeneracije slušnega živca in celic v notranjem ušesu. Poleg tega lahko uporaba nekaterih zdravil, znanih kot ototoksična zdravila (npr. kemoterapevtiki, aminoglikozidi, diuretiki), vpliva na slušni sistem in povzroči trajne poškodbe sluha. Zgodnje odkrivanje in ustrezno ukrepanje sta ključna za omilitev posledic izgube sluha in izboljšanje kakovosti življenja prizadetih oseb.

Njegovo predavanje je osvetlilo nujnost pravočasne obravnave in pomen ozaveščanja o preventivnih ukrepih, ki lahko zmanjšajo tveganje za izgubo sluha.

Katja Globevnik: Posledice izgube sluha na razvoj otroka in odraslega

Katja Globevnik, specialistka klinične logopedije, je v svojem obsežnem predavanju podrobno razložila, kako izguba sluha vpliva na razvoj govora, jezika, socialnih veščin in kognitivnih sposobnosti. Poudarila je, da je sluh ključen za zgodnje učenje jezika, saj se otroci govora učijo s poslušanjem, posnemanjem in ponavljanjem slišanega.

Če otrok ne sliši dovolj dobro ali sploh ne, lahko to vodi v zakasnitev govorno-jezikovnega razvoja. Ti otroci pogosto začnejo govoriti kasneje, razvijejo manjši besedni zaklad in imajo težave z razumevanjem ter tvorbo daljših stavkov. Prizadeta je tudi izgovorjava, še posebej pri glasovih višjih frekvenc, kot so sičniki in šumniki. Prav tako lahko pride do težav pri učenju, saj imajo otroci s slušnimi težavami slabšo fonološko zavednost, kar vpliva na razvoj branja in pisanja.

Pri odraslih se izguba sluha odraža na drugačne načine. Pojavijo se težave pri razumevanju govora, zlasti v hrupnih okoljih, kar vpliva na poklicno in družbeno življenje. Ljudje se pogosto umikajo iz socialnih interakcij, saj jim sporazumevanje povzroča stres, kar vodi v osamljenost in manjšo samozavest. Raziskave kažejo tudi povezavo med izgubo sluha in večjim tveganjem za kognitivni upad ter demenco, saj manjša slušna stimulacija vpliva na delovanje možganov.

Poudarila je predvsem pomen zgodnjega odkrivanja izgube sluha. Sodobni presejalni testi omogočajo diagnosticiranje prirojene izgube sluha že v prvih mesecih življenja, kar omogoča hitro ukrepanje in obravnavo. Posebej je izpostavila tudi pomen preventivnih ukrepov za varovanje sluha, kot je uporaba zaščite pred hrupom in omejevanje izpostavljenosti glasnim zvokom, saj lahko dolgotrajna izpostavljenost hrupu vodi v trajne poškodbe sluha.

Izr. prof. dr. Matjaž Debevc: Življenje z naglušnostjo

Izr. prof. dr. Matjaž Debevc je eden vodilnih strokovnjakov na področju dostopnosti za osebe z izgubo sluha. Sam ima 99,3 % izgubo sluha, kar mu predstavlja velik izziv pri vsakodnevni komunikaciji, vendar je kljub temu dosegel izjemne uspehe kot predavatelj in raziskovalec na področju dostopnosti tehnologij za naglušne in gluhe.

V svojem predavanju je predstavil izzive, s katerimi se soočajo naglušni v vsakdanjem življenju, ter rešitve, ki lahko izboljšajo njihovo kakovost življenja. Opozoril je na pomembnost tehničnih pripomočkov, kot so FM sistemi, indukcijske zanke in ojačevalci zvoka, ki omogočajo boljše razumevanje govora v različnih okoljih. Poudaril je, da imajo naglušni pogosto težave pri sledenju pogovorom v hrupnih okoljih, na predavanjih ali pri poslušanju govora iz zvočnikov na večji razdalji. Pojasnil je, da tehnologije, kot je prenos zvoka preko vmesnika FM, bistveno pripomorejo k izboljšanju razumljivosti govora v takšnih situacijah.

Dr. Debevc je prav tako opozoril na pogosto nerazumevanje naglušnih oseb v družbi. Ker pri naglušnosti ne gre zgolj za tišje zaznavanje zvoka, temveč tudi za popačeno slišanje določenih frekvenc, se lahko oseba znajde v neprijetnih situacijah, ko ne more pravilno razumeti govora. Naglušni se zato pogosto nevede približajo govorcu na zelo majhno razdaljo, kar je lahko za sogovornika neprijetno. Prav tako so posebej zahtevne telefonske komunikacije, kjer naglušni sogovornika pogosto ne slišijo jasno.

Na osebni ravni je delil svoje izkušnje iz študentskih časov, ko mu je bilo rečeno, da zaradi naglušnosti ne bo mogel postati predavatelj. Vendar ga je njegov mentor vzpodbujal in mu dokazal, da je sposoben premagati to oviro, kar je tudi storil. Danes je eden najbolj priznanih strokovnjakov na tem področju in pomembno prispeva k izboljšanju kakovosti življenja oseb z izgubo sluha.

Darja Pajk: Izguba sluha v odrasli dobi – izziv življenja

Darja Pajk, diplomirana delovna terapevtka, je pri 23 letih začela izgubljati sluh, pri 46 letih pa popolnoma oglušela. Sprva je uporabljala slušni aparat, vendar se je njeno stanje postopoma slabšalo, kar jo je pripeljalo do odločitve za polžev vsadek. Po operaciji se je morala znova učiti poslušanja in razumevanja zvokov, saj je bila izpostavljena novim slušnim dražljajem, ki jih prej ni prepoznala. V tem procesu so ji pomagale logopedinje in različne tehnike slušne rehabilitacije.

Poudarila je, da izguba sluha ne vpliva le na posameznika, temveč tudi na njegove bližnje, predvsem partnerja in otroke. Velik izziv predstavlja komunikacija, saj so morali družinski člani prilagoditi način govora in interakcije. Zato je ključno odprto komuniciranje o potrebah in prilagoditvah, da se preprečijo nesporazumi in socialna izolacija. Opozorila je, da osebe z izgubo sluha pogosto doživljajo frustracije zaradi nerazumevanja v družbi, zato je izobraževanje širše javnosti bistvenega pomena.

Pajkova sodeluje pri različnih projektih ozaveščanja, ki se osredotočajo na zaznavanje potreb naglušnih in razvoj rešitev za izboljšanje njihovega vsakdana. Prav tako se zavzema za enakovredno obravnavo naglušnih in gluhih oseb v družbi ter poudarja, da izraz “osebe s posebnimi potrebami” ni ustrezno označevanje, saj lahko prispeva k stigmatizaciji. S svojim znanjem in izkušnjami aktivno deluje na področju izboljšanja kakovosti življenja oseb z izgubo sluha ter se zavzema za širše sprejemanje tehničnih pripomočkov, ki naglušnim omogočajo lažje vključevanje v družbo.

Franci Urankar: Predstavitev pripomočkov za sluh

Franci Urankar, direktor podjetja AUDIO BM, je predstavil najsodobnejše slušne pripomočke, ki omogočajo izboljšanje kakovosti življenja oseb z izgubo sluha. Opozoril je na pomen preventive in pravočasne uporabe zaščite sluha ter predstavil rešitve, kot so dodatni brezžični mikrofoni in napredni slušni aparati z Bluetooth povezavo. Prav tako je poudaril, da tehnološki napredki na področju slušnih aparatov omogočajo večjo diskretnost in udobje pri uporabi, saj so sodobni slušni aparati vse manjši, a hkrati zmogljivejši.

Njegova predstavitev je bila izjemno koristna, saj je ponudila vpogled v to, kako lahko sodobna tehnologija pomaga osebam z izgubo sluha pri vsakdanjem življenju. Posebej je izpostavil pomen pravilne izbire in nastavitve slušnih aparatov, saj se mnogi uporabniki na začetku soočajo z izzivi pri prilagajanju na nove zvoke. Opozoril je na pomembnost individualiziranega pristopa pri izbiri slušnih aparatov, saj ima vsak uporabnik drugačne potrebe, stopnjo izgube sluha in življenjski slog, kar vpliva na optimalno izbiro naprave.

Poleg tega je predstavil pomen dodatne opreme, kot so indukcijske zanke in brezžični mikrofoni, ki uporabnikom omogočajo boljšo slišnost v zahtevnih zvočnih okoljih, na primer pri gledanju televizije, uporabi mobilnih telefonov ali pri poslušanju predavanj. Poudaril je, da podjetje AUDIO BM nenehno sledi tehnološkemu razvoju in si prizadeva, da so takšne rešitve dostopne čim širšemu krogu uporabnikov. Prav zaradi tega v svojih slušnih centrih zagotavljajo strokovno svetovanje in preizkus različnih pripomočkov, kar uporabnikom omogoča lažjo odločitev glede izbire opreme.

Zaključil je z mislijo, da je izguba sluha izziv, ki ga je mogoče uspešno obvladovati s pravo kombinacijo tehnologije, strokovne podpore in osebne motivacije. AUDIO BM s svojim delovanjem prispeva k izboljšanju dostopnosti teh rešitev, saj poleg prodaje slušnih pripomočkov ponuja tudi izobraževanja in svetovanje za uporabnike ter njihove bližnje. S tem podjetje ne le širi ozaveščenost o možnostih izboljšanja sluha, temveč tudi aktivno sodeluje pri iskanju najustreznejših rešitev za posameznike.

Zaključek

Dogodek je ponudil celovit vpogled v izzive, s katerimi se soočajo osebe z izgubo sluha, ter v rešitve, ki lahko bistveno izboljšajo njihovo kakovost življenja. Govorci so poudarili pomen zgodnjega odkrivanja težav s sluhom, saj lahko pravočasna diagnoza in obravnava preprečita resne posledice na socialnem in kognitivnem področju. Izpostavljen je bil tudi pomen rehabilitacije, ki vključuje terapije, uporabo tehničnih pripomočkov in podporo bližnjih, kar omogoča lažje vključevanje v vsakdanje življenje.

Poleg reševanja že obstoječih težav je bila poudarjena tudi nujnost preventive. Večina primerov izgube sluha bi se lahko omilila ali celo preprečila s pravočasnimi ukrepi, kot so varovanje sluha pred prekomernim hrupom, ozaveščanje o tveganjih in redni pregledi sluha. Hkrati pa napredek v slušni tehnologiji omogoča boljšo komunikacijo ter večjo samostojnost naglušnih oseb.

Dogodek je dokazal, da s povezovanjem strokovnjakov, uporabnikov in organizacij lahko bistveno izboljšamo kakovost življenja oseb z izgubo sluha. Ključno sporočilo dogodka je bilo, da zgolj tehnologija ni dovolj – nujna je tudi širša družbena podpora in prilagoditve v okolju, ki omogočajo enakovredno sodelovanje oseb z izgubo sluha v družbi. Le z medsebojnim sodelovanjem in ozaveščanjem lahko ustvarimo vključujoče okolje, kjer bo imela vsaka oseba enake možnosti za polno in kakovostno življenje.

Denis-Rantasa-Slusni-akustik-AUDIO-BM-slusni-aparati-Maribor
Denis Rantaša
Slušni akustik
AUDIO BM slušni center Maribor II
Delite s tistimi, ki bi jih vsebina utegnila zanimati. Hvaležni vam bodo. Kliknite na ikono spodaj.
Alen-Kobilica-avdiogram-merite-test-sluha-AUDIO-BM-slusni-aparati-centri-Foto-Ana-Gregoric-2

ALEN KOBILICA: »SLUH JE MOJA POVEZAVA S SVETOM IN LJUDMI«

»Sluh mi omogoča, da ostajam povezan s svetom okoli sebe. Je moj vodnik, ko poslušam sogovornike, zvoke okolja ali preprosto uživam v naravi. Zvoki, ki jih morda večina spregleda ali vzame za samoumevne, zame nosijo zgodbe, čustva in usmeritve. Sluh je moja dragocena povezava s svetom in z ljudmi okoli mene,« Alen Kobilica, maneken in podjetnik.

Ko je leta 2009 zaradi zapletov po operaciji možganskega tumorja izgubil vid, se je, kot pravi, začel zavedati, kako zelo pomembni so naši čuti za kakovost življenja. Po tej življenjski prelomnici je svoj pogled na svet našel preko drugih čutov, predvsem sluha. Ta je postal njegova vez z ljudmi, naravo, glasbo in seveda tudi športom, ki je njegova velika strast.

Prav zaradi tega se je odločil preveriti stanje svojega sluha. Čeprav se mu je vedno zdelo, da njegov sluh deluje brezhibno, se je odločil za preverjanje sluha z avdiometrom v AUDIO BM slušnem centru.

Alen-Kobilica-avdiogram-merite-test-sluha-AUDIO-BM-slusni-aparati-centri-Foto-Ana-Gregoric-1
Posvet pred meritvijo sluha z AUDIO BM slušnim akustikom in avdiometristko Nino Stopar Avbar.
Alen-Kobilica-avdiogram-merite-test-sluha-AUDIO-BM-slusni-aparati-centri-Foto-Ana-Gregoric-2
Pred meritvijo sluha se vedno opravi pregled sluhovoda z otoskopom.

»Že ob prvem stiku sem začutil, da jim ni vseeno za ljudi. Njihovi centri niso zgolj mesta, kjer izmerijo sluh; so prostori, kjer razumejo, kaj pomenijo čuti za življenje. Njihova ekipa je strokovna, prijazna in prilagodljiva, kar je zame še posebej pomembno. Poleg tega pa uporabljajo najsodobnejšo tehnologijo, ki zagotavlja natančne rezultate. Vesel sem, ker je meritev pokazala, da je z mojim sluhom vse v redu,« svojo izkušnjo opisuje Kobilica.

Alen-Kobilica-avdiogram-merite-test-sluha-AUDIO-BM-slusni-aparati-centri-Foto-Ana-Gregoric-5
Meritev sluha z avdiometrom poteka v zvočno izolirani tihi sobi.
Alen je pozorno poslušal merilne tone. Rezultat je pokazal, da je njegov sluh v odličnem stanju. Kako je z vašim sluhom? Kdaj ste ga nazadnje preverili?

V slušnih centrih AUDIO BM omogočamo brezplačno meritev sluha (brez napotnice in brez čakalnih vrst, potrebna je le predhodna rezervacija prostega termina). Za veliko ljudi je to prvi korak k boljšemu sluhu in večji kakovosti življenja.

Tehnološki napredek omogoča sluh skoraj vsem, ki imajo okvaro tega čutila, saj so dostopni različni slušni pripomočki. »Pri Alenu me je fasciniralo, do katere mere je izuril svoj sluh. Ko ga ne uporabljamo, se razumevanje besed upočasnjuje in zmanjšuje. Ko pa ga »urimo« in uporabljamo, je razumevanje lahko neverjetno dobro, čeprav sogovornik govori zelo hitro,« je povedal Franci Urankar, direktor slušnih centrov AUDIO BM.

Alen-Kobilica-avdiogram-merite-test-sluha-AUDIO-BM-slusni-aparati-centri-Foto-Ana-Gregoric-7
Alen Kobilica in Nina Stopar Avbar, AUDIO BM

Današnji pametni digitalni slušni aparati so podprti z umetno inteligenco. Zagotavljajo, da so tihi zvoki slišni, vendar istočasno tudi skrbijo, da glasni zvoki niso preglasni in neudobni.

Mnoge prefinjene izboljšave na primer vključujejo funkcije, ki povečajo možnost razumevanja govora tudi v težjih akustičnih razmerah, saj se samodejno prilagajajo.

»Ko slišim glas ljubljene osebe, petje ptic ali melodijo, ki me napolni z energijo, se zavedam, kako bogato je življenje. Moj sluh je moj most do sveta – in prepričan sem, da bi morali vsi več pozornosti nameniti njegovi zaščiti in skrbi zanj, če ponagaja. Sluh je dar, ki si zasluži, da ga negujemo in spoštujemo,« sklene Kobilica.

Preverite svoj sluh >>

Delite s tistimi, ki bi jih vsebina utegnila zanimati. Hvaležni vam bodo. Kliknite na ikono spodaj.
Glusniki-za-dojencke-otroke-odrasle-protihrupne-zaščitne-slusalke-AUDIO-BM-zascita-sluha-spletna-trgovina-ugodno-akcija

ZAŠČITA SLUHA Z GLUŠNIKI ZA VSE GENERACIJE V AUDIO BM

V AUDIO BM slušnih centrih se zavedamo, kako pomemben je sluh za kakovost življenja. Hrupna okolja, koncerti, gradbišča, športni dogodki ali celo vsakodnevne dejavnosti, kot je košnja trave, lahko negativno vplivajo na vaš sluh. Prav zaradi tega smo v svojo ponudbo dodali širok izbor glušnikov za zaščito sluha, ki so primerni za vse generacije – od dojenčkov in otrok do odraslih.

V tem članku se osredotočamo le na novo ponudbo glušnikov za otroke (HASPRO Baby, Haspro Kids) in glušnikov za odrasle (HASPRO NOX 5F, HASPRO LEXAR 7X in ZELL 3X), ki jih na novo zagotavljamo v naši spletni trgovini.

Seveda ohranjamo in izpopolnjujemo tudi vso ostalo ponudbo čepkov za zaščito ušes in sluha, ki jo mnogi že poznate.

Zaščitni glušniki za dojenčke in otroke

Mlajše generacije so najbolj ranljive, ko gre za izpostavljenost hrupu. Otroci in dojenčki imajo bolj občutljive sluhovode, ki jih lahko prekomerni hrup hitro poškoduje. Zato smo v AUDIO BM pripravili ponudbo še posebej prilagojenih glušnikov za najmlajše:

  • HASPRO Baby glušniki: idealni za zaščito sluha dojenčkov med potovanji, koncerti, ognjemeti in drugimi hrupnimi dogodki. S prilagodljivim trakom in hipoalergenimi materiali zagotavljajo popolno udobje.
  • HASPRO Kids glušniki: zasnovani za otroke, ki potrebujejo zaščito sluha med učenjem, športnimi dogodki ali koncerti. So prilagodljivi, vzdržljivi in udobni za nošenje.


Zaščitni glušniki za odrasle

Za odrasle, ki se pogosto znajdejo v hrupnih okoljih, smo pripravili širok izbor glušnikov, ki zagotavljajo optimalno zaščito in udobje:

  • HASPRO NOX 5F: zmogljivi industrijski glušniki za delo na gradbiščih, v tovarnah ali drugih glasnih okoljih. Z rumenim trakom za boljšo vidljivost in odpornimi materiali so idealni za zahtevne pogoje.
  • HASPRO LEXAR 7X: primerni za dolgotrajno uporabo, s prilagodljivim trakom in mehko akustično peno, ki zmanjšuje hrup do 34 dB.
  • HASPRO ZELL 3X, rekreacijski glušniki: idealni za glasbene festivale, košnjo trave, streljanje ali motoristične dirke.


Zakaj izbrati AUDIO BM za zaščito sluha?

  • Široka ponudba: Na voljo imamo glušnike in čepke za vse starostne skupine in različne namene.
  • Vrhunska kakovost: Vsi naši izdelki izpolnjujejo evropske varnostne standarde (CE in EN).
  • Prilagodljivost: Naši strokovnjaki vam bodo pomagali izbrati prave glušnike ali čepke, ki ustrezajo vašim potrebam.
  • Haspro glušniki so na voljo v AUDIO BM spletni trgovini: cenovno ugodno in hitra dobava brez dodatnih stroškov.

Poskrbite za sluh vaših malčkov in za svoj sluh. Sluh je neprecenljiv. Z ustrezno zaščito ga lahko ohranite čim dlje v najboljšem stanju. Obiščite našo spletno trgovino, za osebno svetovanje pa v najbližji AUDIO BM slušni center.

Poskrbite za sluh – zdaj in za prihodnost!

AUDIO BM spletna trgovina – zaščita sluha s čepki in glušniki>>

Delite s tistimi, ki bi jih vsebina utegnila zanimati. Hvaležni vam bodo. Kliknite na ikono spodaj.
Cepki-glusniki-za-usesa-audio-bm-sluh-slusni-aparati-zascita-svetovanje-spletna-trgovina

UŠESNI ČEPKI PROTI HRUPU IN ZA ZAŠČITO PRED VODO

V današnjem hrupnem svetu je zaščita sluha postala pomembnejša kot kdaj koli prej. Hrup iz različnih virov, kot so glasni koncerti, industrijski stroji, promet in celo vsakodnevni gospodinjski aparati, lahko dolgoročno vpliva na naš sluh. Ena izmed najučinkovitejših metod za zaščito sluha je uporaba ušesnih čepkov. Ti majhni, a zmogljivi pripomočki, lahko znatno zmanjšajo tveganje za okvaro sluha. Prav tako si z njimi lahko zaščitimo ušesa pred vdorom vode v sluhovod.

KAKO DELUJEJO UŠESNI ČEPKI?

Ušesni čepki delujejo tako, da fizično preprečujejo vstop zvoka (ali vode) v uho. Narejeni so iz različnih materialov, kot so na primer pena ali silikon. Oblikovani so tako, da se prilegajo sluhovodu. S tem zmanjšajo intenzivnost zvoka, ki doseže notranje uho, kar pomaga preprečiti poškodbe slušnih celic.

PREDNOSTI UPORABE UŠESNIH ČEPKOV

  1. Preprečevanje izgube sluha: Dolgotrajna izpostavljenost hrupu lahko povzroči trajno izgubo sluha. Ušesni čepki zmanjšajo raven zvoka, ki doseže uho, in tako zmanjšajo tveganje za okvare.
  2. Izboljšanje koncentracije: V hrupnem okolju, kot je odprta pisarna, lahko uporaba ušesnih čepkov pomaga izboljšati koncentracijo in produktivnost.
  3. Zaščita pred akutnimi poškodbami: Nenadni glasni zvoki, kot so eksplozije ali streljanje, lahko povzročijo takojšnjo poškodbo sluha. Ušesni čepki zagotavljajo takojšnjo zaščito pred temi nevarnostmi.
  4. Izboljšanje kakovosti spanja: Za tiste, ki živijo v hrupnih okoljih, lahko ušesni čepki pomagajo izboljšati kakovost spanja z zmanjšanjem motečih zvokov.
  5. Preprečevanje vnetij: Predvsem majhni otroci imajo ušesa zelo občutljiva pred vnetji. Čepki preprečijo dostop vode v kateri so lahko različni mikrobi v otroško uho.

UPORABA V RAZLIČNIH OKOLJIH

  • Glasbeni dogodki: Glasba na koncertih in festivalih je pogosto zelo glasna. Ušesni čepki omogočajo uživanje v glasbi brez tveganja za poškodbo sluha.
  • Industrijska okolja: Delavci v tovarnah in na gradbiščih so redno izpostavljeni visokim ravnem hrupa. Ušesni čepki so bistveni del osebne zaščitne opreme.
  • Domače okolje: Glasni gospodinjski aparati, kot so kosilnice ali električna orodja, lahko prav tako povzročijo poškodbe sluha. Uporaba čepkov med njihovim delovanjem je priporočljiva.
  • Bazeni, morje, umivanje glave: Preprečujejo vstop vode v uho.

PRAVILNA UPORABA IN NEGA

Pravilna uporaba ušesnih čepkov je ključna za njihovo učinkovitost. Pred vstavitvijo si umijte roke, penaste čepke nežno stisnite in jih vstavite v uho. Prepričajte se, da so dobro nameščeni in da ne povzročajo nelagodja. Penaste čepke po uporabi zavrzite. Uporabo takšnih čepkov najmanj priporočamo. Priporočamo silikonske ušesne čepke ki so narejeni po meri ali univerzalne. Ti so namenjeni večkratni uporabi in imajo lahko vgrajen tudi ustrezen filter, ustrezen namenu uporabe (za zaščito pred hrupom, za koncerte, za plavanje …). Po uporabi jih je potrebno očistiti (preprosto jih obrišemo) in shraniti v etui, da so shranjeni na čistem mestu. S tem preprečimo morebitno okužbo ušesa zaradi nečistoč.

VRSTE UŠESNIH ČEPKOV

  • Silikonski čepki – izdelani po meri: Najbolj udobni in funkcionalni, primerni za večletno uporabo. V AUDIO BM jih izdelamo individualno. Uporabljamo najnatančnejšo tehnologijo 3D tiskanja.
  • Silikonski čepki – univerzalni: Udobni, primerni za večkratno uporabo. Na zalogi v vseh slušnih centrih, pošljemo pa jih tudi na dom, če jih naročite v spletni trgovini.
  • Penasti čepki: Cenovno dostopni. Za enkratno uporabo. Takih čepkov v AUDIO BM ne priporočamo, saj so med vsemi najmanj udobni in v primeru večkratne uporabe tudi nehigienični.

V podjetju AUDIO BM za zaščito sluha zagotavljamo celovito ponudbo. Poleg čepkov omenimo še posebne glušnike za dojenčke in majhne otroke.

Več o glušnikih za dojenčke in majhne otroke preberite na povezavi: https://www.audiobm.si/z-majhnimi-otroki-v-hrupno-okolje-in-kako-jih-zascititi-pred-hrupom/.

Več o zaščiti sluha pa preberite na povezavi: https://www.audiobm.si/zascita-sluha/.

Radi vam svetujemo tudi osebno, zato nas obiščite v vam nabližjem AUDIO BM slušnem centru (16 lokacij). Lokacije in kontaktni podatki: https://www.audiobm.si/kontakt-slusni-centri-audio-bm/.

Zaščita sluha je naložba v kakovost življenja. Ušesni čepki predstavljajo preprosto, cenovno dostopno in učinkovito rešitev za preprečevanje poškodb sluha v različnih hrupnih okoljih ali za zaščito pred vodo. Z redno uporabo in pravilno nego lahko bistveno zmanjšamo tveganje za izgubo sluha in ohranimo zdravje naših ušes.

Grega-Sket-AUDIO-BM-slusni-akustik-Celje-Ljubljanska-cesta-Slusni-aparati-svetovanje
Grega Šket
Slušni akustik
AUDIO BM slušni center Celje
Delite s tistimi, ki bi jih vsebina utegnila zanimati. Hvaležni vam bodo. Kliknite na ikono spodaj.
Naglusnost-izguba-sluha-razlike-zenske-moski-audio-bm-slusni-aparati-svetovanje-test-sluha-orl-pregled

ALI SO MED ŽENSKAMI IN MOŠKIMI RAZLIKE, KO GRE ZA NAGLUŠNOST?

Poznano je, da je naglušnost v sodobnem svetu razširjena. Prav tako je večini znano, da sta najpogostejša razloga za njen nastanek staranje in hrup. Zastavili smo si vprašanje: ali so med ženskami in moškimi razlike, ko gre za naglušnost? Iz naših statistik smo ugotovili, da med našimi uporabniki slušnih aparatov rahlo prevladujejo moški. Kaj pravijo raziskave?

Raziskave kažejo, da so moški rahlo bolj nagnjeni k naglušnosti kot ženske. Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije WHO ima naglušnost več kot 5% svetovnega prebivalstva, pri čemer je nekoliko več moških. Če upoštevamo vse stopnje izgube sluha, trenutno več kot 1,5 milijarde ljudi, kar je skoraj 20% svetovnega prebivalstva, živi z neko stopnjo izgube sluha​ (na kratko: naglušnost).

Pri moških je pogostejša izguba sluha visokih frekvenc, medtem ko so pri ženskah pogostejše izgube sluha nizkih frekvenc. Razlike so tudi v dejavnikih tveganja povezanih s spolom; na primer, kajenje in visoke ravni trigliceridov so bili povezani z večjo izgubo sluha pri moških, medtem ko je bila višja telesna masa povezana z izgubo sluha pri ženskah​ (PLOS)​​ (BioMed Central)​.

Medtem ko so biološki razlogi za to nagnjenost še vedno predmet raziskav, je več dejavnikov, ki bi lahko prispevali k tej razliki, vključno z genetiko, okoljskimi vplivi in ​​življenjskim slogom.

Izpostavljenost hrupu je pri moških pogostejša

Študija je pokazala, da je povprečna izguba sluha pri moških, povezana z izpostavljenostjo hrupu, bistveno večja v primerjavi z ženskami. Moški so pogosteje izpostavljeni hrupu na delovnem mestu, kot so gradbišča, tovarne ali vojaške službe, kar lahko povzroči trajno poškodbo sluha. Po drugi strani pa so ženske bolj nagnjene k posttravmatski naglušnosti zaradi ponavljajočih se akutnih poškodb povezanih z gospodinjskimi nesrečami.

Sprejemanje in pristop k reševanju naglušnosti

Ko se posamezniki soočijo z naglušnostjo, se moški in ženske pogosto razlikujejo v sprejemanju in pristopu do te težave. Študije kažejo, da je pri moških manj verjetno, da bodo poiskali zdravniško pomoč ali se odločili za uporabo slušnih pripomočkov kot ženske. To lahko izhaja iz stigme, povezane s priznavanjem naglušnosti, ali pa iz tradicionalnih predsodkov o moškosti, ki bi lahko ovirali iskanje pomoči.

Psihološki vpliv naglušnosti na ženske in moške

Poleg fizičnih izzivov lahko naglušnost močno vpliva tudi na psihološko dobrobit posameznika. Študije kažejo, da so ženske bolj dovzetne za psihološke težave, povezane z naglušnostjo, kot so depresija in socialna izolacija. To lahko izhaja iz večje naklonjenosti žensk k izražanju čustev in iskanju socialne podpore v primerjavi z moškimi.

Preventiva je enaka za ženske in moške

Kljub manjšim razlikam med moškimi in ženskami pri pogostosti naglušnosti so ukrepi, ki jih lahko sprejmemo za zmanjšanje tveganja enaki za oba spola:

  • Izogibanje prekomernemu hrupu: To vključuje omejevanje časa, preživetega v hrupnih okoljih, in uporabo zaščitne opreme, kot so ušesni čepi ali slušalke za zmanjšanje izpostavljenosti hrupu na delovnem mestu in v prostem času.
  • Redna testiranja sluha: Pomagajo zgodaj odkriti izgubo sluha in s tem omogočijo pravočasno ukrepanje.
  • Zdrav življenjski slog: Preprečevanje bolezni, ki lahko prispevajo k izgubi sluha, kot so sladkorna bolezen in visok krvni tlak, z zdravo prehrano, redno telesno aktivnostjo in izogibanjem kajenju.
  • Izobraževanje in ozaveščanje: Ozaveščanje o nevarnostih izgube sluha in načinih za njeno preprečevanje je pomembno v vseh starostnih skupinah, zlasti pa med mladimi, ki so pogosto izpostavljeni visokim ravnam hrupa preko osebnih avdio naprav ali na koncertih.

Ti ukrepi so učinkoviti pri preprečevanju izgube sluha in lahko zmanjšajo njene dolgoročne učinke na kakovost življenja posameznikov.

V AUDIO BM z ozaveščanjem, izobraževanjem in slušnimi pripomočki pomagamo, da izguba sluha ne bo več ovira za polno in zadovoljno življenje.

Vabljeni na brezplačni test sluha z osebnim svetovanjem >>

D-Sedej-slusni-akustik-audio-bm-slusni-center-Ljubljana-Kranj-portret-1.1
Dejan Sedej
Slušni akustik
AUDIO BM slušni center Ljubljana BTC in Kranj
Delite s tistimi, ki bi jih vsebina utegnila zanimati. Hvaležni vam bodo. Kliknite na ikono spodaj.
TV-Oddaja-Signal-Franci-Urankar_slusni-aparati-audio-bm

POGOVORNA ODDAJA SIGNAL – TEMA: SLUH

V oddaji smo z različnih plati obravnavali sluh. Voditeljica: Zala Tomašič. Gostje: dr. med. Aleš Matos, Franci Urankar in Darja Pajk.

Izvedite odgovore na vprašanja, kot so: Kakšna je razlika med naglušnostjo in gluhoto? Kako se odkrije izguba sluha pri otrokih? Kako poteka obravnava odraslih? Kako naglušnost vpliva na človeka? Kakšni pripomočki obstajajo? Kako je s preventivo sluha? Kakšni slušni aparati obstajajo v sedanjem času? …

TV-Oddaja-Signal-Franci-Urankar_slusni-aparati-audio-bm-Darja-Pajk-ZGN-dr.-ORL-Ales-Matos
TV-Pogovorna-Oddaja-Signal-Zala-Tomasic-Franci-Urankar_slusni-aparati-audio-bm-Darja-Pajk-ZGN-dr.-ORL-Ales-Matos
Oddaja-Signal-Zala-Tomasic-Franci-Urankar_slusni-aparati-audio-bm-Darja-Pajk-ZGN-dr.-ORL-Ales-Matos
Delite s tistimi, ki bi jih vsebina utegnila zanimati. Hvaležni vam bodo. Kliknite na ikono spodaj.

AUDIOVED – VIRTUALNI POMOČNIK, PRVI V SLOVENIJI NA PODROČJU SLUŠNIH APARATOV

Pozdravljeni! Dovolite mi, da se predstavim. Moje ime je Audioved. Rodil sem se 1. 3. 2024. Sem vaš virtualni pomočnik, ki ga poganja napredna umetna inteligenca, ki jo na področju slušnih centrov v Sloveniji kot prvi uvajamo v podjetju AUDIO BM.

Tu sem, da vam nudim strokovno svetovanje in podporo na področju sluha, slušnih aparatov in vsega, kar je povezano s tem.

Kako delujem?

Moje znanje temelji na obsežni zbirki podatkov, strokovnih študijah in realnih izkušnjah, ki jih neprestano nadgrajujem. Zmožen sem analizirati vaše vprašanje, prepoznati ključne informacije in vam podati informirane, razumljive in prilagojene odgovore.

Zavedam se, da še marsičesa ne vem, zato se tudi jaz še vedno lahko zanesem na pomoč slušnih akustikov v AUDIO BM. Radi vam bodo osebno preko telefona, elektronske pošte, najbolje pa v slušnih centrih, pomagali do vseh odgovorov.

Moje sposobnosti vključujejo:

  • Razumevanje in odgovarjanje na vprašanja o najnovejših tehnologijah slušnih aparatov, kako delujejo in kako jih najbolje uporabiti v vašem vsakdanjem življenju.
  • Ponujanje nasvetov o tem, kako izboljšati vašo slušno izkušnjo, vključno z nasveti za vzdrževanje in prilagajanje slušnih aparatov.
  • Podpora in svetovanje pri izbiri pravega slušnega aparata, ki bo ustrezal vašim individualnim potrebam in življenjskemu slogu.
  • Zagotavljanje informacij o najnovejših raziskavah in trendih na področju zdravja sluha.

Naj ponovno omenim, zavedam se, da sem še v začetnih fazah svojega razvoja in da moje znanje ni popolno. Vsak dan se učim in rastem, vaša vprašanja in povratne informacije pa mi pomagajo, da postajam še boljši. Torej, ne oklevajte in me vprašajte karkoli. Če naletite na vprašanje, na katero trenutno ne morem odgovoriti, bom storil vse, da najdem potrebne informacije in se izboljšam v prihodnosti.

Hvala za priložnost, da vam služim kot vaš dodatni vir informacij in podpore na področju sluha. Na razpolago sem vam 24 ur na dan, vse dni v letu. Veselim se naših pogovorov!

Najdete me levo spodaj 🙂

Delite s tistimi, ki bi jih vsebina utegnila zanimati. Hvaležni vam bodo. Kliknite na ikono spodaj.
Kako-pravilno-skrbimo-za-usesa-pri-umivanju-glave-da-se-izogibamo-vnetju-audio-bm-slusni-aparati

KAKO PRAVILNO SKRBETI ZA UŠESA PRI UMIVANJU GLAVE

V današnjem hitrem tempu življenja pogosto pozabljamo na pomembne vidike našega zdravja, med njimi tudi na skrb za ušesa. Pogosta težava, s katero se sooča veliko ljudi, predvsem otrok, so vnetja ušes, ki lahko nastanejo zaradi različnih dejavnikov, vključno z nepravilno uporabo slušalk (vnetja zaradi pomanjkljivega čiščenja slušalk), izpostavljenostjo vodi (voda v kopališčih je lahko oporečna) in umivanjem las (voda s šamponom zateka v sluhovode).

V AUDIO BM slušnih centrih smo zavezani osveščanju, kako skrbeti za sluh in dobro počutje. Zato želimo deliti koristne nasvete, kako pravilno skrbeti za svoja ušesa med umivanjem glave in preprečiti vnetja.

PRAVILNO UMIVANJE GLAVE

Mnogi ljudje spregledajo povezavo med umivanjem glave in zdravjem ušes. Voda, ki priteče po obrazu med umivanjem las, lahko v sluhovod prenese bakterije in šampon, kar lahko vodi do vnetja.

Uporabite nežen šampon in pazljivo umijte lasišče. Nežno umijte predel okoli ušesa, sluhovode pa izpustite. Kot ščit uporabite roko.

Med umivanjem glave pazite, da voda ne teče neposredno v sluhovode (pazite na nagib glave). Da fizično učinkovito preprečite vdor vode v sluhovode, lahko uporabite zaščitne čepke. Uporaba čepkov je še posebej priporočljiva pri otrokih, ki so nagnjeni k vnetjem ušes.

Pri izpiranju šampona ali balzama z las, počnite to nežno, brez velikega pritiska vode. Močan curek vode hitro zaide v sluhovode.

Po umivanju glave poskrbite, da bodo ušesa in sluhovodi popolnoma suhi. Nežno obrišite območje okoli ušes z mehko brisačo, da odstranite morebitno vodo, ki bi lahko zašla v sluhovod. Pazite, da ne vstavljate brisače ali drugih predmetov neposredno v sluhovod. Tudi sicer vedno bodite previdni, da ne vstavljate nobenih predmetov v sluhovod (tudi vatirane palčke niso priporočljive), saj lahko povzročite poškodbe tanke kože v sluhovodu. Ranjena koža v sluhovodu je znatno bolj dovzetna za okužbe.

ZAŠČITA S ČEPKI IZDELANIMI PO MERI ALI UNIVERZALNIMI ČEPKI

Čepki izdelani po meri nudijo optimalno prileganje, stabilnost in tesnenje. Najbolj učinkovito preprečujejo možnost vdora vode v sluhovod. Strokovnjaki v AUDIO BM slušnih centrih vam radi pomagamo pri izbiri optimalnih čepkov po meri, da bodo popolnoma ustrezali vašim ušesom in zagotavljali učinkovito zaščito. Če potrebujete takojšnjo rešitev, lahko izbirate med številnimi univerzalnimi čepki iz zaloge. Zagotavljamo ponudbo kvalitetnih čepkov proti močenju ušes – za odrasle in za otroke.

ŠE NEKAJ KORISTNIH NASVETOV POVEZANIH S SKRBJO ZA SLUH

Izogibajte se prekomernemu čiščenju sluhovodov

Uho je samoočiščevalni organ, ki v sluhovodu proizvaja ušesno maslo prav zaradi zaščite pred bakterijami in umazanijo. Prekomerno čiščenje lahko odstrani naravno zaščito. Če imate težave z zastajanjem ušesnega masla se posvetujte z zdravnikom. Otoskopsko lahko stanje v sluhovodih preverimo tudi v naših slušnih centrih, vendar ga ne odstranjujemo. V primeru, da vam je ušesno maslo zamašilo sluhovod, vas bomo napotili k osebnemu zdravniku ali specialistu za ušesa nos in grlo (ORL), da ga odstrani (izpiranje ali sesanje).

Izogibajte se potapljanju v vodo

Pri potapljanju v vodo, na primer pri kopanju ali potapljanju, poskrbite za ustrezno zaščito ušes. Uporabljajte posebne čepke za ušesa po meri, da preprečite vdor vode v uho.

Spremljanje stanja sluha

Če imate težave z ušesi, se posvetujte z zdravnikom. Redni pregledi lahko pomagajo odkriti morebitne težave v zgodnji fazi.

Ne pozabite, da so majhni koraki za zaščito vašega sluha lahko ključni za vaše dobro počutje v prihodnosti.

Kako poskrbeti za slušne aparate v deževnem vremenu >>

Klemen-Rant-slusni-akustik-AUDIO-BM-slusni-centri-Ljubljana-BTC-portret
Klemen Rant
Slušni akustik
AUDIO BM slušni center Ljubljana BTC
Delite s tistimi, ki bi jih vsebina utegnila zanimati. Hvaležni vam bodo. Kliknite na ikono spodaj.
Vnetje-uses-in-izguba-sluha-audio-bm-svetovanje-orl-slusni-aparati-centri

VNETJA UŠES IN NAGLUŠNOST

Vnetja ušes in izguba sluha sta bila skozi zgodovino človeštva pogosta zdravstvena izziva, ki sta močno vplivala na kakovost življenja posameznikov. Razvoj medicine je omogočil boljše razumevanje teh težav in razvoj učinkovitih zdravil, vendar so bili ljudje v preteklosti soočeni z izzivi, ki so jih prinašala vnetja ušes in morebitna posledična izguba sluha. Zgodovinski zapisi kažejo, da so se vnetja ušess pojavljala že v antiki. Pogosto so bila povezana z neustreznimi higienskimi pogoji, okužbami in poškodbami. Ljudje so se zanašali na naravna zdravila, zelišča in prakse, kot so obkladki, da bi olajšali bolečine in pospešili celjenje. Vendar pa so lahko hujša vnetja vodila do zapletov, vključno z izgubo sluha.

Izguba sluha je imela že v preteklosti velik vpliv na posameznikovo življenje in družbeni položaj. V nekaterih kulturah so ljudje z izgubo sluha doživljali ali še doživljajo izolacijo in diskriminacijo. Pogosto so bili prikrajšani za osnovno izobraževanje in so se borili za enakopravno sodelovanje v družbi.

Zdravljenje vnetij ušes je v preteklosti vključevalo različne pristope, od naravnih zdravil do kirurških posegov. V srednjem veku so nekateri zdravniki uporabljali metodo odpiranja bobniča, da bi sprostili gnoj in lajšali pritisk. Razvoj antibiotikov v 20. stoletju je pripomogel k učinkovitejšemu zdravljenju bakterijskih okužb ušes. Sodobna medicina je prinesla številne inovacije v zdravljenju vnetij ušes in izgube sluha. Antibiotiki so postali ključno zdravilo pri zdravljenju okužb, ki vodijo v vnetje ušesa. Kirurški posegi, kot so operacije za odpravo težav s srednjim ušesom, so postali standardni postopki.

Vnetje ušes lahko vpliva na sluh, saj lahko prizadene različne dele ušesa in s tem moti normalno delovanje slušnega sistema.


Različne vrste vnetij (najpogosteje vnetje srednjega ušesa) lahko povzročijo različne težave, ki lahko vplivajo na sluh na naslednje načine:

  • Otekanje in vnetje: Vnetje lahko povzroči otekanje tkiv v ušesu, vključno z membrano bobniča. To otekanje lahko ovira normalen prenos zvoka v uho in s tem vpliva na sluh.
  • Kopičenje tekočine: V nekaterih primerih vnetje vodi do kopičenja tekočine v srednjem ušesu. Ta tekočina lahko povzroči blokado prenosa zvoka in zmanjša sposobnost ušesa, da zazna zvoke.
  • Okvara slušnih kosti: Vnetje srednjega ušesa lahko vpliva na slušne kosti, ki so odgovorne za prenos zvoka v notranje uho. Če so kosti prizadete, lahko to povzroči izgubo ali zmanjšanje sluha.
  • Pritisk na slušni živec: Pri hudih primerih vnetij srednjega ušesa lahko pride do pritiska na slušni živec. To lahko povzroči motnje v prenosu zvočnih signalov v možgane in s tem vpliva na sluh.
  • Brazgotinjenje in poškodbe: Kronično ali nezdravljeno vnetje lahko povzroči brazgotinjenje v ušesu, kar lahko vodi do trajnih poškodb struktur in izgube sluha.
  • Bolečina in nelagodje: Močna bolečina, ki jo povzroča vnetje, lahko vpliva na sposobnost koncentracije in zaznavanja zvokov. Otroci, zlasti dojenčki, se zaradi bolečin pogosto začasno umaknejo iz okolja in se tako izognejo nadaljnjim dražljajem.
  • Izguba sluha kot posledica okužbe: Vnetje ušesa pogosto spremljajo bakterijske ali virusne okužbe. Če se okužba razširi na slušne strukture, lahko povzroči trajno izgubo sluha.


Pomembno je, da se vnetje ušesa obravnava pravočasno in ustrezno, da se preprečijo dolgoročne posledice za sluh. Če opazite simptome vnetja ušesa, kot so bolečina, izcedek, izguba sluha ali drugi neobičajni simptomi, se posvetujte z osebnim zdravnikom ali specialistom za ušesa, nos in grlo. Pravočasno zdravljenje lahko prepreči nadaljnje zaplete in ohranja sluh.

Podrobno o delovanju sluha >>

Slusni-akustik-strokovnjak-za-sluh-in-slusne-aparate-Kevin-Glavica-AUDIO-BM-slusni-center-Ptuj
Kevin Glavica
Slušni akustik
AUDIO BM slušni center Ptuj
Delite s tistimi, ki bi jih vsebina utegnila zanimati. Hvaležni vam bodo. Kliknite na ikono spodaj.
Fitnes-telovadnice-zascita-sluha-cepki-audio-bm-slusni-aparati

FITNES CENTRI / TELOVADNICE IN ZAŠČITA SLUHA

Smo v času, ko je veliko ljudi aktivnih pri izpolnjevanju novoletnih zaobljub. Da bi se boljše počutili in mogoče izgubili kakšen kilogram odvečne telesne teže ljudje najpogosteje obiskujejo fitnes centre (skupinske vadbe). Medtem, ko se med telovadbo sprošča veliko različnih hormonov kot so adrenalin, noradrenalin in endorfin (hormon sreče), ki povzročajo, da se med telovadbo počutimo dobro, po drugi strani zanemarjamo oziroma se ne zavedamo, da so v teh prostorih vrednosti decibelov prevelike in lahko poškodujejo vaš sluh.

Svetovna zdravstvena organizacija (WHO) trdi, da izpostavljenost hrupu na ravneh nad 85 decibelov (dB) v daljših časovnih obdobjih lahko povzroči okvaro sluha. Kljub temu mnoge vadbe v fitnesu povprečne ravni hrupa presegajo 90 dB, pri čemer so nekatere celo med 100 in 110 decibeli. To je približno enako ravni hrupa verižne žage ali koncerta, kar lahko povzroči trajno poškodbo sluha, če smo temu izpostavljeni predolgo.

Naslednjič, ko boste v telovadnici, lahko storite dve preprosti stvari, če se želite zaščititi pred hrupom:

  • Če obiskujete fitnes vadbo, lahko uporabite čepke za ušesa. Nihče ne bo vedel, da so čepki za ušesa, saj izgledajo enako kot slušalke. 
  • Če vadite sami in uporabljate slušalke za poslušanje lastne glasbe, lahko v nastavitvah telefona ali naprave za glasbo preverite, ali je raven decibelov pod 85.

Želimo vam, da telovadite brez skrbi in brez posledic in naj bo vaš sluh zdrav tudi v letu 2024.


Izvedite več o rešitvah za zaščito vašega sluha >>

Naročite svoje čepke kar v spletni trgovini >>

slusni-akustik-akustik-za-slusne-aparate-albin-k-audio-bm-kranj-ljubljana-slusni-aparati
Bine Kotnik
Slušni akustik
AUDIO BM slušni center Kranj
Delite s tistimi, ki bi jih vsebina utegnila zanimati. Hvaležni vam bodo. Kliknite na ikono spodaj.
1 2 3 7

Iskanje

+
Google ocena
5.0
Na podlagi 1901 ocen
×
js_loader